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SHAKE NUTRITIVO


Shake Nutritivo

Olá, Impecáveis! 🙂

Segue essa receita maravilhosa, para você substituir na hora do jantar.

Shake Nutritivo (268 calorias)

Ingredientes:

1 copo de leite de soja light
meia banana
¼ de mamão papaia
½ maçã
1 colher (sobremesa) de linhaça
1 colher (sopa) de aveia em flocos
½ colher (sobremesa) de mel
adoçante à gosto (opcional)

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.


Nos siga, temos muitas receitas e dicas para você. 😃

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